Una bebida vegana, libre de lácteos y azúcar refinada
¿Estás buscando una alternativa cremosa y nutritiva a la leche de vaca? La leche de marañón es la respuesta perfecta. Además de ser sumamente deliciosa, esta receta es vegana, sin lácteos y libre de azúcar refinada. Prepararla en casa es pan comido gracias a tu fiel licuadora. ¡Vamos a descubrir lo simple que es!
Ingredientes:
– 2 cucharadas grandes de mantequilla de marañón 100% natural | Better Butter
– 1 cucharada de miel de maple o miel (opcional)
– 1 chorrito de extracto de vainilla (opcional)
– 1 taza de agua
Instrucciones paso a paso
1. Coloca todos los ingredientes en el vaso de tu licuadora.
2. Enciende la licuadora a velocidad media y mezcla durante aproximadamente 1 minuto hasta obtener una consistencia suave y cremosa.
3. Vierte con cuidado la leche de marañón en un frasco o recipiente hermético.
4. Puedes beberla fría agregando algunos cubitos de hielo o refrigerarla para más tarde.
Beneficios de la leche de marañón
Además de su sabor incomparable, la leche de marañón es una excelente opción por varias razones:
– Rica en grasas saludables y antioxidantes
– Libre de lactosa, ideal para intolerantes
– Baja en carbohidratos
– Fuente de proteínas vegetales
– Sin azúcar refinada añadida
Personaliza tu leche de marañón
Esta receta base es sumamente versátil. Puedes experimentar añadiendo tus ingredientes favoritos como:
– Cacao en polvo para un toque chocolatoso
– Fruta fresca como plátano o fresa
– Especias como canela o nuez moscada
– Sustituyendo el agua por café frío
¡Las posibilidades son infinitas para disfrutar de esta deliciosa y nutritiva bebida vegana! Prepárala hoy mismo en tu licuadora y disfruta de sus innumerables beneficios.
Puedes ver esta receta en Instragram 👉 tajadagastronomica